Adevarul despre alimentatie – Faur Virginia

Suntem ceea ce mancam. Acidoza = boala.

Conform statisticilor noastre, 30% dintre bolnavi consuma fructe in cantitati neglijabile, iar 50% nu mananca legume crude sub forma de salate sau sucuri proaspat stoarse. Acestia se multumesc cu faptul ca inglobeaza legume in mancarea gatita. Urmarea este imbolnavirea, incepand cu incheieturile, continuand cu durerile abdominale si incheind cu acelea cauzate de bolile grave, intre care semnalez astmul bronsic, arterita, ulcerul varicos, bolile neurologice, diabetul zaharat, cancerul.

Pe termen scurt, organismul prelucreaza excesul de acizi, folosind sistemele de sustinere, destinate supravietuirii unor crize scurte. Supravietuim pana la primele simptome de boala. Oare ajunge?

Din Cuprins:

Adevarul despre grau

Boala celiaca sau intoleranta la gluten. Ce este?

Otrava din paine: sarea iodata si cianurata

Alimente care iti inflameaza corpul

Alimente care reduc procesul inflamator

Alimente care iti otravesc creierul

Plantele au efect miraculos

Proprietatile flavonoidelor

Alcalinitatea, sursa noastra de sanatate. Legumele si fructele

Grupele de alimente ce pot fi combinate

Acizi si baze in alimentatie

Raceala semnifica faptul ca organismul isi poarta singur de grija

Intoxicarea, modul de a fi bolnav

Sanatatea se defineste in functie de rezerva alcalina

Este pH-ul un reper de sanatate?

Calitatile laptelui matern reflecta calitatile dietei

Ne simtim asa cum ne functioneaza digestia

Hrana cruda – prietenul sanatatii

Ce stiti despre oligoelemente?

Apa noastra cea de toate zilele

Sanatatea depinde si de aerul pe care-l respiram

Reguli de aur pentru sanatate

Ghid pentru alcatuirea unui meniu judicios

Indici personali de sanatate

Obezitatea compromite sanatatea

Cele mai nocive alimente

Ce este boala? Ce rol are alimentatia in aparitia bolii?

Radicalii liberi si protectia celulara

Nutritia celulara. O noua piramida nutritionala

Tabele cu continutul in protide, lipide, glucide, vitamine, minerale