- Empty cart.
- Continue Shopping
Sanatatea muschilor – Gabrielle Lyon
Sanatatea muschilor – Gabrielle Lyon
£12.20
Sanatatea muschilor. O noua strategie bazata pe stiinta pentru a accelera metabolismul, a incetini procesul de imbatranire si a ne proteja de boli
Invata de la un lider al medicinei moderne. Dr. Gabrielle Lyon, cum sa iti resetezi metabolismul pentru arderea grasimii, lupta impotriva afectiunilor inimii, inversarea diabetului, mentinerea conditiei fizice si cresterea nivelului de energie, folosind puterea incredibila a muschilor tai.
• Contine peste 30 de retete care contribuie la cresterea masei musculare.
• Contine meniuri (3 mese/zi) insotite de valori nutritionale.
• Contine teste pentru a-ti masura masa musculara.
Stiai ca…
• Dupa implinirea varstei de 50 de ani, masa musculara se diminueaza cu o rata anuala de 1-2%?
• Tesutul muscular al picioarelor se reduce cu aproximativ 3% dupa doar 7 zile de repaus?
• Bolile autoimune sunt mai raspandite printre persoanele care nu fac miscare?
• Aproximativ 60% din corpul nostru e apa; jumatate din restul de 40% sunt proteine?
• Este un mit faptul ca dietele cu un aport ridicat de proteine duc la disfunctii renale?
Cum e posibil ca dimensiunea taliei sa-ti afecteze… creierul?
Medicina si societatea ne recomanda sa slabim. Si pe cat de “miraculoase” par a fi dietele care promit kilograme mai putine, pe atat de frustrati, bolnavi si lipsiti de energie se simt cei care le urmeaza. Cu o senzatie de foame permanenta, dar plini de speranta, oamenii continua sa cada in capcanele regimurilor alimentare.
In schimb, Dr. Gabrielle Lyon, fondatoarea Institutului Muscle-Centric Medicine si medic specialist in geriatrie, a remarcat un tipar la pacientii sai, care se confruntau cu aceeasi problema fundamentala: aveau prea putina masa musculara si prea multa grasime. O mare parte dintre afectiunile acestora erau consecinte ale unei musculaturi deficitare, asa ca Dr. Lyon si-a propus sa invete oamenii cum sa-si pastreze sanatatea muschilor pentru a preveni aparitia celor mai comune afectiuni, de la boli ale creierului, la diabet, hipertensiune si obezitate.
Aceasta carte este motivatia pe care o cauti pentru a face primii pasi spre a-ti construi forta fizica si mentala si prelungi viata.
1 in stock
Add to cart
Buy Now
Editie: Necartonata
Editura: Bookzone
Autor: Gabrielle Lyon
Nr de pagini: 384
Format: 200 x 130
Anul aparitiei: 2024
| Weight | 12.40 g |
|---|
Shipping Details
- We accept payments by PayPal and all major credit and debit cards.
- We can only cancel an order if it hasn’t yet been shipped. Usually, the orders are processed within a matter of hours, so this limits our ability to cancel out order before this time. If the current order is places by mistake, please let us know as soon as possible and we will try and resolve the issue.
- We are happy to refund only if a product if it is defective, within 14 days of purchase or upon the return of your product, or offer a partial refund. The return postage is going to be paid by the customer.
- Please note, if you are requesting a refund based on an issue with the condition, we kindly ask to you provide a photo of in order for us to best advise a suitable resolution.
| Shipping By | Weight | Cost |
| Royal Mail | Up to 500 grams | • Royal Mail 1st class signed for – £3.79 • Royal Mail 2nd class signed for £3.39 • Royal Mail 1st class not signed for - £2.39 • Royal Mail 2nd class not signed for - £2.30 |
| Royal Mail | Upto 2KGs | • Royal Mail 1st Class signed for – £6.47 • Royal Mail 2nd Class signed for – £4 • Royal Mail 2nd Class not signed for – £3 • Royal Mail 1st class not signed for – £5.74 |
| Royal Mail | More than 2 kg | £6.5 Flat Rate |
| Royal Mail | - | FREE Delivery for Orders over £40 |
Reviews
There are no reviews yet.