Psihologia iertarii – Harriet Lerner

Ati suferit de pe urma unei persoane care v-a ranit?

Sau i-ati provocat cuiva o suferinta?

Tuturor ni s-a intamplat, caci interactiunile umane mai putin placute fac parte din viata.

Dar ce se intampla atunci cand cel care a comis o tradare, a adus o ofensa ori a creat un inconvenient nu cere scuze si nu se caieste?

Cartea aceasta explica procesul iertarii, din perspectiva ambelor parti implicate.

Pe de o parte, cel ranit are nevoie sa-i fie validata durerea, sa iasa la lumina adevarul, iar ofensatorul sa-si exprime regretul.

Pe de alta parte, cel care a provocat durerea poate avea nevoie sa refaca relatia cu partea lezata, sa-i redobandeasca increderea si sa se impace cu sine.

Harriet Lerner ne dezvaluie:
– de ce unii oameni nu cer niciodata iertare;
– cum se face ca cei mai rai dintre agresori nu au vreodata remuscari;
– in ce fel adanceste rana o scuza falsa;
– cand e cazul sa acceptam o scuza autentica;
– cum sa evitam atitudinea defensiva, daca suntem acuzati pe nedrept;
– de ce nu avem nevoie sa iertam, ca sa putem merge mai departe;
– cat este de firesc sa nu iertam in totalitate pe cineva;
– care sunt caile de a ne gasi pacea mintii, chiar daca nu am iertat…
…si multe alte concluzii contraintuitive, pe care ea le-a descoperit dupa ce a intors pe toate fetele procesul iertarii si scuzele.

In paginile cartii vom gasi povesti de viata captivante si concluzii teoretice solide pentru ceea ce inseamna psihologia iertarii.

Cu intelepciune si umor, Harriet Lerner ne pune la dispozitie un ghid salvator, astfel incat sa putem depasi orice situatie problematica.