Cand te pierzi pe tine insuti – Sara Kuburic

£12.45

Cand te pierzi pe tine insuti. Despre regasirea sinelui autentic

Cum facem fata sentimentului de instrainare? A fi protagonistul propriei vieti – al propriei povesti – nu inseamna sa fii egocentric, ci sa fii constient si in concordanta cu tine. Sa nu permiti asteptarilor si validarilor din partea altora sa iti ghideze actiunile sau sa iti modeleze identitatea. Psihoterapeut existential Dr. Sara Kuburic te ajuta sa intelegi fenomenul pierderii identitatii si iti ofera instrumentele necesare pentru a te redescoperi pe tine, in raport cu propriul corp, propriile nevoi si propriile asteptari. Acorda-ti permisiunea si spatiul de a deveni cine vrei sa fii si renunta definitiv la cine nu esti!  

Mi se cere sa fiu sotie, studenta, terapeuta, prietena, fiica si sora, nicidecum cine sunt cu adevarat – nimeni nu-mi cere sa-mi arat adevaratul Sine si nici nu ar conta, pentru ca nici eu nu stiu cum sa fiu autentica. Nu am spatiu sa-mi descalcesc gandurile sau sa-mi descifrez sentimentele, desi poate ca este doar o scuza, pentru ca, altfel, simt ca as pierde controlul. Ma simt prinsa in capcana, speriata de gandul ca toate deciziile mele – importante si neinsemnate – au insemnat condamnarea la o viata pe care nu mi-o doresc si din care nu ma pot elibera in niciun fel. – Dr. Sara Kuburic 
Multi dintre noi se simt tot mai singuri, mai indiferenti si mai prinsi – in relatii nepotrivite, decizii proaste si tipare de autosabotaj -, toate in incercarea de a simula fericirea sau implinirea emotionala. Celebrul psihoterapeut existentialist Sara Kuburic, ale carui sfaturi au fost adoptate de peste 1,5 milioane de oameni, observa fenomenul depersonalizarii individului in societatea contemporana si ne ajuta sa actionam asupra factorilor care ne rapesc starea de bine. Pornind de la “pierderea sinelui”, un fenomen prea putin discutat in societatea contemporana, dr. Kuburic te invata cum sa scapi de nevoia covarsitoare de a da randament in fata celorlalti in fiecare moment al vietii tale. Autoarea iti arata cum sa iti asumi propria identitate si sa fii personajul principal din povestea ta, nu doar un personaj episodic in vietile celorlalti. 
Cartea te poarta prin procesul unic de introspectie, acceptare si autocunoastere al Sarei Kuburic, ajutandu-te sa: 
• experimentezi emotiile fara a le permite sa te domine 
• dezvolti o relatie sanatoasa cu corpul tau 
• iti gasesti menirea si motivatia intr-o lume imprevizibila 
• iti eliberezi mintea de ganduri si stari negative. 
Atunci cand intreaga lume pare ca se prabuseste peste umerii tai, redescopera-ti sinele printre ruinele fostei vieti!

1 in stock

£12.45

1 in stock

Add to cart
Buy Now

Editie: Necartonata

Editura: Bookzone

Autor: Sara Kuburic

Nr de pagini: 288

Format: 200 x 130

An aparitie: 2024

 

Weight 325 g

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Cand te pierzi pe tine insuti – Sara Kuburic”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shipping Details

  • We accept payments by PayPal and all major credit and debit cards.
  • We can only cancel an order if it hasn’t yet been shipped. Usually, the orders are processed within a matter of hours, so this limits our ability to cancel out order before this time. If the current order is places by mistake, please let us know as soon as possible and we will try and resolve the issue.
  • We are happy to refund only if a product if it is defective, within 14 days of purchase or upon the return of your product, or offer a partial refund. The return postage is going to be paid by the customer.
  • Please note, if you are requesting a refund based on an issue with the condition, we kindly ask to you provide a photo of in order for us to best advise a suitable resolution.
Shipping By Weight Cost
Royal Mail Up to 500 grams • Royal Mail 1st class signed for – £3.79 • Royal Mail 2nd class signed for £3.39 • Royal Mail 1st class not signed for - £2.39 • Royal Mail 2nd class not signed for - £2.30
Royal Mail Upto 2KGs • Royal Mail 1st Class signed for – £6.47 • Royal Mail 2nd Class signed for – £4 • Royal Mail 2nd Class not signed for – £3 • Royal Mail 1st class not signed for – £5.74
Royal Mail More than 2 kg £6.5 Flat Rate
Royal Mail - FREE Delivery for Orders over £40
 
Need Help?